Jeżeli znajdujesz się tutaj to znaczy, że pierwszy sukces już za Tobą. Gratulacje, podjąłeś/podjęłaś decyzję o zmianie sposobu żywienia.
Jestem dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem. Układam dla moich pacjentów diety, które przynoszą długotrwałe efekty. Tajemnica polega na tym, że uczę pacjentów nie tylko zdrowo jeść ale także zmienić podejście i zacząć zdrowo żyć.
Dietetyka to moja pasja, staram się nią zarażać moich pacjentów. Dla mnie to nie tylko praca ale też doskonała forma spędzania czasu, przynosząca do tego satysfakcję z możliwości pomocy komuś, kto tego potrzebuje.
Przygotuję Twój jadłospis w oparciu o jedynie zdrowe rzeczy.
Możesz jeść codziennie coś innego, nie znudzisz się!
Powiesz mi co lubisz, a ja przygotuję dietę tak, żeby Twoje ulubione potrawy były w diecie.
Nie spędzisz całego dnia w kuchni żeby zjeść to co dla Ciebie przygotuję.
Zamów dietę na pierwsze 7 dni i zobacz jak wiele zmieni się w Twoim życiu. Poczuj się lepiej już po kilku dniach.
Skontaktuj się ze mną i omówmy plan działania.
Dietetyka to moja pasja, staram się nią zarażać moich pacjentów. Dla mnie to nie tylko praca ale też doskonała forma spędzania czasu, przynosząca do tego satysfakcję z możliwości pomocy komuś, kto tego potrzebuje.
Analiza składu masy ciała (przeprowadzana metodą BIA) jest badaniem nieinwazyjnym i całkowiciebezpiecznym. Stosowane częstotliwości prądu są niegroźne i nieodczuwalne dla organizmu. Do tej pory nigdy nie odnotowano działań niepożądanych związanych z przeprowadzonym badaniem BIA. Może być ono stosowane u osób obu płci, praktycznie niezależnie od stanu zdrowia. Jedyne przeciwskazania do wykonania analizy składu ciała to posiadanie rozrusznika serca oraz w przypadku kobiet – ciąża.
Wizyty kontrolne zwykle odbywają się co miesiąc. Jest to idealny moment na monitorowanie postępu dietoterapii i ewentualne skorygowanie planu żywieniowego. Częstsze spotkania nie odzwierciedlają osiągnięć, natomiast rzadsze mogą powodować utratę motywacji. Wizyty trwają do momentu osiągnięcia założonych celów. Możliwe są także wizyty rzadziej w zależności od preferencji pacjenta. Częstotliwość może zostać indywidualnie ustalona.
Diety układane są przez specjalistę dietetyka. Indywidualne podejście do klienta gwarantuje dietę, która zapewni organizmowi odpowiednią kaloryczność oraz dostarczy wszystkich niezbędnych składników odżywczych (białek, tłuszczy, węglowodanów oraz witamin i składników mineralnych) w odpowiednichilościach.
Diety oparte są na aktualnych zaleceniach Instytutu Żywności i Żywienia oraz na nowej piramidzie żywienia, zgodnej z najświeższymi badaniami naukowymi. Zbilansowana dieta w sposób naturalny reguluje przemianę materii oraz likwiduje napady głodu.
Diety układane są przez specjalistę dietetyka. Indywidualne podejście do klienta gwaranNiestety nie. Nie ma czegoś takiego jak dieta dla każdego. Każdy człowiek różni sie pod wieloma względami (żeby wymienić chociażby wiek, płeć, wagę, wzrost, styl życia) i w związku z tym każdy będzie miał inne zalecenia dietetyczne.
Ponadto diety proponowane przez czasopisma i internet często mają nieprawidłowe proporcje składników odżywczych (białko, tłuszcze, węglowodany) oraz za mało podstawowych witamin i składników mineralnych.tuje dietę, która zapewni organizmowi odpowiednią kaloryczność oraz dostarczy wszystkich niezbędnych składników odżywczych (białek, tłuszczy, węglowodanów oraz witamin i składników mineralnych) w odpowiednichilościach.
Diety oparte są na aktualnych zaleceniach Instytutu Żywności i Żywienia oraz na nowej piramidzie żywienia, zgodnej z najświeższymi badaniami naukowymi. Zbilansowana dieta w sposób naturalny reguluje przemianę materii oraz likwiduje napady głodu.
Suplementy diety są coraz bardziej popularne wśród Polaków. Jak wskazują najnowsze analizy, wartość tego rynku w ciągu najbliższych lat nadal będzie rosnąć. Po suplementy diety powinniśmy sięgać na samym końcu po konsultacji z lekarzem prowadzącym. – Najpierw należy zmienić nawyki żywieniowe, potem dołączyć aktywność fizyczną i pamiętać o uzupełnianiu niedoborów wody w organizmie – zaznacza dietetyk.
Dieta w Poznaniu. Wizyty możliwe tylko po wcześniejszym umówieniu.
Ułańska 21/U5, Grunwald
Centrum Medyczne Ułańska
Kościelna 33 lok. U4, Jeżyce
ALFA MEDICA Centrum Medyczne
Świerzawska 19/11, Grunwald
FEMEA | Klinika Kobiet
+48 669 967 025
dietetykmmarciniak@gmail.com